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    部分家长尝试减少反式脂肪酸摄入 十岁孩童过生
    时间:2019-06-15

      发布时间:2010年11月17日 06:48进入复兴论坛来源:中国经济网 晓诗

      经常摄入反式脂肪酸会对青少年造成损伤,但一些家长发现,大部分孩子常吃爱吃的食物均含有反式脂肪酸,如奶油蛋糕、奶茶、面包等。为了有效避免,部分家长开始尝试给孩子过中式生日,购买发糕、寿桃代替奶油蛋糕。还有部分家长表示,曾道人二肖中特。计划让孩子从“洋早餐”中走出来,早上喝粥、吃馒头。

      洋洋于日前度过十岁的生日。洋洋妈妈说,现在的奶油蛋糕大都使用植物奶油,也就是含反式脂肪酸的氢化植物油,所以决定“抛用”西式奶油蛋糕,而是去糕团店买来发糕、寿桃,给孩子过一个中式生日。

      青少年如何知道食品中是否含有反式脂肪酸?幸福四平路小学校长俞吉祥表示,购物前,青少年要养成看包装袋上配料表的习惯。当孩子、家长们看到:氢化植物油、精炼植物油、部分氢化植物油、固体菜油、氢化棕榈油、精炼棕榈油、植物奶油、人造奶油、雪白奶油、植物黄油、植脂末、代可可脂等成分的时候,就要注意尽量少吃。

      俞校长也表示,对于反式脂肪酸,家长不用过分恐慌,世界卫生组织的建议是每天摄入反式脂肪酸不超过2克。

    
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